Por lo pronto hoy si que me he hecho una hora de rodillo con el 39*17 y a una cadencia de 80r.p.m. para no castigarme mas.
Me ha picado bastante, pero tampoco os puedo decir como respondo a la hora de pisar el acelerador porque no lo he hecho, mañana intentare meter alguna serie y ver como va respondiendo la pierna.
Poco mas os puedo decir, solo que desde el Domingo sin entrenar se me ha hecho eterno y que la esperanza es lo ultimo que se pierde, así que mañana veremos que pasa.
Un abrazo.
Mejórate tío!! todavía tengo esperanza en verte en Chiclana...
ResponderEliminarEmilio
No te preocupes Emilio que sea para correr o para ir en el coche con Penaca, estare con todos vosotros.
ResponderEliminarAgua no os voy a dar ni una sola gota, con abrir la boca tendreis la que querais, jajajaja, la que nos va a caer, agggg.
http://www.eltiempo.es/chiclana-de-la-frontera.html
cuidate majete!!!
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