Por lo pronto hoy si que me he hecho una hora de rodillo con el 39*17 y a una cadencia de 80r.p.m. para no castigarme mas.
Me ha picado bastante, pero tampoco os puedo decir como respondo a la hora de pisar el acelerador porque no lo he hecho, mañana intentare meter alguna serie y ver como va respondiendo la pierna.
Poco mas os puedo decir, solo que desde el Domingo sin entrenar se me ha hecho eterno y que la esperanza es lo ultimo que se pierde, así que mañana veremos que pasa.
Un abrazo.
3 comentarios:
Mejórate tío!! todavía tengo esperanza en verte en Chiclana...
Emilio
No te preocupes Emilio que sea para correr o para ir en el coche con Penaca, estare con todos vosotros.
Agua no os voy a dar ni una sola gota, con abrir la boca tendreis la que querais, jajajaja, la que nos va a caer, agggg.
http://www.eltiempo.es/chiclana-de-la-frontera.html
cuidate majete!!!
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